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海纳百川 2021-11-05 20:25:19

牛肉锅的做法菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 工艺:原炖牛肉锅的制作材料:主料:牛里脊肉300克

辅料:魔芋75克,油豆腐50克,茼蒿75克

调料:大葱20克,酱油10克,白砂糖5克,盐2克

牛肉锅的特色:酱香浓郁,营养丰富。牛肉锅的做法:

1. 嫩牛肉切片。将油豆腐及魔芋丝放入锅内,再铺上牛肉片,倒入300克高汤,大火烧开,改小火煮5分钟。

2. 放入葱段及茼蒿同煮,菜熟后加调料调味即可。

牛肉锅的制作要诀:此菜可配白米饭食用。

牛肉萝卜煲的做法  

牛肉洗净切小块,放了锅中,加冷水,点火。水开后,捞出牛肉,沥干备用。锅内烧油,放入切好的葱段,姜片和生抽爆锅,同时倒入汆烫好的牛肉,大火煸炒,煸出香味之后,加水至没过牛肉。汤烧开之后,撇去浮沫,之后将锅内的牛肉连同肉汤一起倒入高压锅内。在高压锅内的肉汤中,放入八角,料酒,少许糖和适量老抽,之后盖上高压锅对牛肉进行炖煮。炖牛肉的同时,准备白萝卜,将白萝卜去皮,切成滚刀块儿,平铺在砂锅内。牛肉熟烂之后,将牛肉及适量牛肉汤倒入装有白萝卜的砂锅内,加适量朝天椒及两勺云南邵通酱。大火烧开之后,小火炖至白萝卜熟烂,再加入适量盐及味精调味,关火出锅。

养生牛肉锅的做法  

牛头牌豚骨汤块加水100cc溶解,大白菜洗净切大片,牛肉切片备用所有中yao材洗净沥乾,浸泡作法1的高汤,访入蒸锅中蒸10分鐘备用将做法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁作法2的中药高汤及其餘调味料放入汤锅中,煮至熟即可小贴士中药事先蒸过再下锅,除了风味不容易跟其他食材熬煮时受到破坏,不喜欢汤裡面飘着中yao材的人也能方便过滤.